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RUHIG UND ENTSPANNT EINSCHLAFEN

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AFFIRMATIONEN FÜR EINEN RUHIGEN SCHLAF

Dieses Affirmationsaudio hilft dir, ruhig zu werden und abzuschalten. Gerade wenn die Welt im Außen chaotisch ist, ist es so wichtig, dass du in deinem Inneren Ruhe und Entspannung findest. Mithilfe dieser Affirmationen harmonisierst du deine Gedanken, damit du dich geborgen fühlst und entspannt einschlafen kannst.

Ein tiefer und erholsamer Schlaf ist ein wichtiger Faktor, um wieder voller Energie aufzuwachen.

AFFIRMATIONEN FÜR EINEN RUHIGEN SCHLAF

Dieses Affirmationsaudio hilft dir, ruhig zu werden und abzuschalten. Gerade wenn die Welt im Außen chaotisch ist, ist es so wichtig, dass du in deinem Inneren Ruhe und Entspannung findest. Mithilfe dieser Affirmationen harmonisierst du deine Gedanken, damit du dich geborgen fühlst und entspannt einschlafen kannst.

Ein tiefer und erholsamer Schlaf ist ein wichtiger Faktor, um wieder voller Energie aufzuwachen.

WELLNESS & SELF CARE JOURNAL

Rituale helfen dir, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Sie sind der einfachste Weg dich selbst wertzuschätzen und dein Wohlbefinden zu steigern. Wahre Schönheit und Ausstrahlung beginnt damit, dich selbst mental, physisch und emotional zu nähren und gut für dich zu sorgen.

Mit unserem Wellness & Self Care Journal möchten wir dich inspirieren und einladen, gut für dich und deine Gesundheit zu sorgen. Setze dir bewusst monatliche Wellness & Self Care Ziele und reflektiere mit unserem, Wellness & Self Care Journal, wie gut du für dich gesorgt hast.

WELLNESS & SELF CARE JOURNAL

Rituale helfen dir, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Sie sind der einfachste Weg dich selbst wertzuschätzen und dein Wohlbefinden zu steigern. Wahre Schönheit und Ausstrahlung beginnt damit, dich selbst mental, physisch und emotional zu nähren und gut für dich zu sorgen.

Mit unserem Wellness & Self Care Journal möchten wir dich inspirieren und einladen, gut für dich und deine Gesundheit zu sorgen. Setze dir bewusst monatliche Wellness & Self Care Ziele und reflektiere mit unserem, Wellness & Self Care Journal, wie gut du für dich gesorgt hast.

AFFIRMATIONSKARTEN FÜR EINEN RUHIGEN SCHLAF

Das, woran du glaubst, ist das, was das Universum dir schenkt. Die 12 Affirmationskarten zum Ausdrucken helfen dir, Vertrauen aufzubauen und somit ruhig und entspannt einzuschlafen. Wähle eine Affirmation, die dich besonders anspricht und lass dich von ihr in einen ruhigen Schlaf geleiten.

AFFIRMATIONSKARTEN FÜR EINEN RUHIGEN SCHLAF

Das, woran du glaubst, ist das, was das Universum dir schenkt. Die 12 Affirmationskarten zum Ausdrucken helfen dir, Vertrauen aufzubauen und somit ruhig und entspannt einzuschlafen. Wähle eine Affirmation, die dich besonders anspricht und lass dich von ihr in einen ruhigen Schlaf geleiten.

Unser Extra-Tipp:
Nutze die Kraft der Dankbarkeit für einen positiven Mindset und einen ruhigen Schlaf